6ヶ月で5kg以上効果があったおすすめ度2以上の製品口コミ - 一覧

メタバリアS - JAPANBLUE28さんの口コミ

糖質ダイエットの強い味方で、実質、４ヶ月間試してみました。体重停滞期にどうしても従来の食事が取りたくなるので、そのような時に使いました。適度な食事量であれば、体重を増やさず糖質たっぷりの食事も可能となって本当に助かりました。

リセットボディ 豆乳おからビスケット 4袋 - さくらさんの口コミ

ダイエット中のおやつに利用しました。夕食の後など、どうしても何かつまみたくなってしまうのですが、カロリーが少ないので安心して利用できました。甘さ控えめなのは嬉しいのですが、味は少し物足りない気もします。実際食べると、おなかにたまる感じがあり、腹持ちがよかったです。一袋食べきらなくても満足できました。今後も、ダイエット…

蒟蒻畑(こんにゃくばたけ) - kumaさんの口コミ

私のダイエット方法は、食事の量をいつもの半分にして、その代わりに蒟蒻畑を食べるようにしました。 蒟蒻はカロリーがゼロですので、ダイエットには最適の食材です。 半年間、この方法でダイエットを実践し、５ｋｇやせることができました。

キャベツダイエット - JAPANBLUE28さんの口コミ

本屋さんで糖質ダイエット本を探していたところ、偶然にこの本を見つけました。食物繊維を多く摂るので便通も良くなりました。お腹のすきは早いですが、いろんなバリエーションの食べ方が出来るので助かります。

ソイジョイ バナナCaプラス - ななさんの口コミ

大豆とバナナに魅かれて朝食代わりに時々購入しています。どこでも買えて、気軽に食べられるのがいいです。バナナは栄養価が高いし、大豆は女性ホルモンを整えてくれるので、健康にもいいかなと思って利用しています。普通の食事より軽くて、ダイエット効果はあると思います。

ウォーキング - みんといさんの口コミ

なんといってもお金がかからない、地道にできる、確実に効果が出る、の三拍子そろって一番良いのがウォーキングでしょう。だって、毎朝一駅分歩くだけで今まで1か月1キロ、6か月で6キロ痩せました。本当に食事制限もしていません！この調子でがんばります！

ダイエットシェイクローストコーヒー - 仕事一筋1本さんの口コミ

水で簡単に作れるので、手間がかかりません。私は牛乳で作って飲むのが好きです。 朝食をこのシェイクに置き換えてダイエットをしています。まだ2ヵ月くらいしかたっていませんが、5キロ近く痩せられました。

カゴメ トマトジュース - nagareさんの口コミ

最初そのまま飲んだ時、飲みにくくて続かないかなと思ったので、スープにしてみました。 具はほとんど冷凍ですが、好きなだけ野菜を入れて朝食に食べていたら、半年で6キロ減。 今も美味しく続けています。

ホエイプロテイン100 ココア味 - jiniさんの口コミ

これを一日3食、夕食のみ炭水化物をカットし、適度な筋トレをしていたら、6ヶ月で20kgやせました！

パワープロテイン デリシャスタイプ バナナ 450g袋 - wowowさんの口コミ

牛乳や豆乳で混ぜて作ると美味しいです。 朝食代わりにこのプロテインを飲んでダイエットをしています。 5ヵ月で7キロ近く痩せられました。 大豆で作られているので、体にもいいのではないでしょうか。友達も最近太ってきたので、このプロテインを飲ませてダイエットさせようと思います。