購入していないで購入した1ヶ月で効果があったおすすめ度4以上の製品口コミ - 一覧

SHバスソルト(シェイピング) - nara1banさんの口コミ

1ヶ月前に友人から香りが良くリラックスできるからとプレゼントして貰いました。 お風呂に漂う香りで身も心もリラックス出来てとても気に入って連日私用しています。 肌の表面がつるつるになる効果と全体的に引き締め効果もあるみたいで、少しずつですが、きゅっと身が引き締まってきている気がしています。

ラジオ体操 - パパンさんの口コミ

昔からなじみのある体操ですが、久しぶりにやると結構体のことを考えて作られているんだなと実感します。 まじめに体の部位をしっかり動かすと、最初はきついです。 地味な印象ですが、いくつになってもできる全身運動なのでダイエットにも健康にもいいです。

ヒットシェイパー3 - route66さんの口コミ

母が健康の為に購入したのを借りて使ってみました。 一日6分でいいと言う事なので、母と交代でしゃべりながら毎日使っています。 6分の間でもしっかりウエストや太ももが張ってくる感覚があって日々、少しずつすっきりしてきているのを実感しています。

ラジオ体操 - ひげさんの口コミ

私は、毎朝、NHKのラジオ体操の番組を映して、やるようにしています。 そして１ヶ月間実行して思った事が、毎日の寝つきと目覚め、体調や、お通じが大変良くなり、 さらに、粗食程度の食事でも満足出来るようになり、結果的に、1ヶ月で3キロ痩せる事が出来ました。 お金もかけずに、簡単な運動を取り入れた生活をしただけで、この調子…

エアロマグネティックバイク レッド【特別モデル】AF6200R - fathiderさんの口コミ

友人が購入したので一緒に使わせてもらっています。 友人と励ましあって1ヶ月続けていますが、お腹周りがすっきりしてきたように感じています。 毎回目標を立ててはじめるのですが、目標時間になるとアラームが教えてくれるので使いやすいです。

夕食抜きダイエット - 橋本ゆうがさんの口コミ

前年ダイエッターから脱却するために、思いきって夕食抜きダイエットにチャレンジ！ 1ヶ月経過し、マイナス2.2キロとなりました。 朝とお昼はちゃんと食べます。 夜の予定が忙しい時などの空腹間が心配な日は、夕方早めの時間におにぎり１個だけとかは食べます。 無理はしないのでストレスもさほど感じることはありませんでした。 …

ラジオ体操 - body2さんの口コミ

振付は簡単で、短時間で運動ができます。動作を大きめにすると、筋肉が伸ばされて全身の血行が良くなるので、体が温まります。特に、肩の筋肉がほぐれ、肩こりの症状が改善したように感じます。

ロングブレスダイエット - わーしさんの口コミ

ロングブレスダイエットは、前からよくテレビでもやっていて、簡単そうに見えるけど、やっている人たちはかなりしんどそうにやっていて、効くのかと思いやってみたら、とても効果があり良かったです。

脚やせPUSHダイエット―斉藤美恵子 - tekunikaさんの口コミ

筋肉質のためししゃも脚が悩み。そんな私が図書館でたまたまみつけた 斉藤/美恵子さんの脚やせpushダイエット という本のおかけでししゃも部分が減りました！ 朝と夜マッサージを１５分ぐらいずつするんですけど、脚やせ以前に気持ちがよくて、続けられました。

プチシェイク1箱、5箱セット - バブルさんの口コミ

他のシェイク系はほとんど水で溶かすタイプですが、 これは牛乳なので、飲むというより食べるぐらいの食感があり、 満足できると思います。 味もとてもおいしいです。 ただやはり置き換えているだけではあまり変化がないので、 簡単なウォーキングなどと併用する方がいいと思います。