豆腐ダイエット - tonnyさんの口コミ
元々豆腐が好きだったのですぐに実行してみました。豆腐も1年を通して価格の変動があまりないので助かりました。意外と豆腐は食べようと思うと結構なボリュームなので食べごたえはありました。いろんな食材に合わせて食べたりして楽しかったです。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
元々豆腐が好きだったのですぐに実行してみました。豆腐も1年を通して価格の変動があまりないので助かりました。意外と豆腐は食べようと思うと結構なボリュームなので食べごたえはありました。いろんな食材に合わせて食べたりして楽しかったです。
ジムでがんばっているけれど、他のサプリも試して効果はあったけれど、あと1キロがどうしても落ちない・・・というときに、ちょうど冬だったこともあり、カプサイシン入りなら身体が温まるのでは・・・という希望を持って購入しました。確かに飲んで運動すると普通よりポカポカして、冬でも汗をかきやすくなり、最後の1キロが落ちました。
体の歪みに悩んでいて、特に骨盤が自分で見ても分かる程歪んでいました。 整体で骨盤矯正をしてもらったら、一回で骨盤が左右対称になったのはもちろん、 おなかにくびれが出て、膝まで左右対称になりました。 定期的に通院をしていますが、自宅でも骨盤体操をやったり、足を組まないようにしたり骨盤が歪まないように気を付けていま…
まだまだ始めたばかりで、サプリも毎日飲んでいるわけではなく、なにか運動をするときや徒歩で移動する距離が長いときなどに飲んでいますが、少しずつ効果は出ているように思います。痩せた!という感じではないですが、太りすぎてしまった分を落とすところまではいっていると思います。気持ち的にも肉体的にも無理がないので、もうしばらく続…
カーヴィーダンスを始めて、確かにウエストが少し締まりました。 でもとても単調な動きばかりなのですぐに飽きてしまいます。 結局あまり続きませんでした。 でも、頑張って続けてると効果が出そうです。
少し夏バテで、ガッツリ食べれないなぁと思い始めたのがきっかけで低炭水化物ダイエットを始めました。 毎日朝昼はサラダ。夜は家族に合わせてたっぷりとおかずを作り、私はおかずのみ。の生活をしました。 サラダはなるべく色の濃い野菜を摂るようにしました。ドレッシングは市販の物ではなく、 オリーブオイル、塩、バルサミコをか…
ジムに一年間通っていました。スタジオメニューの中にあったのがボクササイズで週1でメニューをこなしたのですがとにかくきつい。 かなり体力を消耗しました。準備体操からハードなんです。 ですがミットを打つのがかなりストレス発散だったり、音楽に合わせてキックをしたりするので とても楽しくダイエットができました。
vお通じの悪さに悩んでいたことをファイテンの店員さんん相談したところ、勧められました。飲み始めて数日間は特に変化なしでしたが、緩やかに体調が改善して、すっきりを実感する日が増えていきました。体重が減るほどの変化ではありませんでしたが、排尿の回数が増えたり、肌の調子が良くなったりとデトックス効果は感じました。また時々悩ま…
この即痩せのDVDに収録されている2番目のラテンの曲に乗って行うダンスエクササイズは、初め、ついていけない動きがたくさんあって、自分には無理だと思いましたが、毎日することで、少しずつできるようになって行きます。きちんと動きができるようになるとものすごく汗をかきます。ダンスの動きについていくのに必死で時間があっという間…
ジムに通うときに、ただの水を飲むよりも水分補給にもなるし、体脂肪を燃やす!というフレーズが気に入り購入しました。このサプリのおかげかどうかは正直わかりませんが、確かに体脂肪は2%落ちました。