40代の1年以上で効果があったおすすめ度1以上の製品口コミ 一覧

最新の口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

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水泳 - ねこのてさんの口コミ

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色々なダイエットを試していますが、真剣に取り組めば一番効果があらわれる方法だと思います。早く泳ぐとすぐに疲れてしまうので、ゆっくりと泳いだり、水中を歩くだけでも水の中で過ごすことが大切です。効果が身体の一部だけでなく全身ひきしまるのも良いです。夏はいいのですが、冬は寒いのが辛いです。

アミノコラーゲン - みやりさんの口コミ

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毎朝一日分7グラムを少量のインスタントコーヒーを加えて牛乳に溶かして飲んでいます。 牛乳だけだと、独特の匂いがして、私は飲みにくかったです。 気がつけば1年、乾燥や荒れが気になっていたお肌がしっとりとし、トラブルが軽減しています。 コラーゲンのおかげ!?これからも飲み続けたいです。

水泳 - みっきさんの口コミ

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くの温泉施設のプールに週3回通って2時間ほど泳いだり歩いたりしていました。 水の負荷がかかって、かなりのカロリーを消費します。 人によっては着替えるのが面倒などと言いますが、たいていのプールにはシャワーも付いていて、 私はかえって利便性はいいと思うのですが。 全身運動になりますし、私は全く飽きませんでした。楽…

低炭水化物ダイエット - emiさんの口コミ

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炭水化物を抜くということは主食を抜くということに近いので、一見辛いように思えますが、私は主食を抜くかわりに野菜を中心としたおかずを多めに食べていたため満足感はあり、比較的ラクにダイエットを行なうことができました。

1本満足バー シリアルチョコ - 保安官さんの口コミ

アサヒフードアンドヘルスケア
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このシリーズの中では一番好きな味です。 仕事のブレイクタイムに温かい紅茶とともにいただきます。 小腹がすいていてもよくかんで紅茶とともにゆっくりいただけば十分満足できます。 味もチョコ味で甘みが欲しいときにもぴったりです。

水泳 - 日向夏さんの口コミ

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ダイエットはやはり体を動かすことが一番だと思います。ジムに一年間通いました。 その中でも水泳はオススメです。水泳だけでなく、水中ウォーキングやアクアビクスも行いました。 水中だと体に負担が掛からないのも良かったです。 水泳は究極のダイエットではないでしょうか。

マルサン 豆乳飲料麦芽 200ml, 1L - あすくさんの口コミ

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豆乳は大好きなのでスーパーやドラッグストアで安くなっている時にまとめて買っています、朝ご飯代わりにもいいですし、麦芽配合で香ばしく飲みやすく美味しいです。夫や子供も大好きで一緒に飲んでいます、お腹の調子が良くなるのでウエストまわりには効いてるような気がします。

ソイジョイ アーモンド&チョコレート - takanami0515さんの口コミ

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食べ応えもあり、味も満足できる為、ソイジョイの中では最もお勧めできるものだと思う。ダイエット中は、残業中にこれを食べて小腹を満たし過ごしていた。飲み物を一緒に食べると、より満腹感が得られる。

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