青汁ダイエット - coco3さんの口コミ
ダイエットだけでなく野菜不足解消にもなると思い飲んでいますが、水に溶かしただけでは飲みにくいので牛乳と混ぜて飲むことが多いです。青汁を食事に置き換えるのは口寂しいので食事を半分にしてプラス青汁にしています。体重はあまり変化はありませんが、お通じには良いように感じています。
条件を絞り込んで表示できます。
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
ダイエットだけでなく野菜不足解消にもなると思い飲んでいますが、水に溶かしただけでは飲みにくいので牛乳と混ぜて飲むことが多いです。青汁を食事に置き換えるのは口寂しいので食事を半分にしてプラス青汁にしています。体重はあまり変化はありませんが、お通じには良いように感じています。
春夏など、暖かい季節に空腹時に炭酸水を飲んでいます。空腹感は紛れますが、少し経つとまた空腹感は訪れることがあるので、食べ物の誘惑に負けない強い意志が必要です。また、炭酸水ダイエットは続けていると飽きてきます。
ダイエットのためというより、健康増進ために購入しましたが、結果的に身体が引き締まるという、嬉しいボーナスがもらえました。毎日のストレッチに利用したり、ボールの上に座ったり。自然に身体がバランスを取ろうとするので、知らず知らずのうちに筋肉も少しずつですがついてきて、特に弱かった腹筋が強くなりました。家でテレビを観ながら…
普通にやる腹筋と何が違うんだろう?と疑問はあったものの、かさばらないのが魅力で試しに購入しました。 すると腕や肩甲骨まわりも筋肉痛になったので、上半身全体に効果がありそうです。 お腹まわりは胃のあたりが意外と効くと感じました。 下腹部よりも上部に効果がありそうです。
青汁ダイエットはダイエット目的だけではなく美容にも良さそうなのでしばらく続けていました。結果的には青汁を毎日飲むだけでは体重は減りませんでした。夕食を青汁一杯だけに置き換えれば確かに痩せますが、それは青汁を飲んだからではなく夕食の摂取カロリーが抑えられたからというだけです。なので青汁自体はダイエットにはあまり効果がな…
手軽に運動&ストレス解消したいという目的にぴったりのゲームでした。 ゲームを楽しむというより、体を動かすいい機会として使ってます。 インドア派でウォーキングやジムは嫌だけど、ストレス解消にズバッと運動したいなーと思い、購入しました。手軽に運動&ストレス解消したいという目的にぴったりのゲームでした。 ゲームを楽しむとい…