レッグマジックサークル - minakoさんの口コミ
Amazonにて購入しました。常においておくスペースがないと、毎回片付けたりするのに手間です。 効果自体は、継続してやっていないとだめだと思いますが、ウェストまわりは効いてきた気がします。 体重自体は、そんなに変化していません。テレビ見ながらなど、ながらでできるのはいい点です。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
Amazonにて購入しました。常においておくスペースがないと、毎回片付けたりするのに手間です。 効果自体は、継続してやっていないとだめだと思いますが、ウェストまわりは効いてきた気がします。 体重自体は、そんなに変化していません。テレビ見ながらなど、ながらでできるのはいい点です。
元々豆腐が好きだったのですぐに実行してみました。豆腐も1年を通して価格の変動があまりないので助かりました。意外と豆腐は食べようと思うと結構なボリュームなので食べごたえはありました。いろんな食材に合わせて食べたりして楽しかったです。
使い始めてから四ヶ月ほどしか経過していないのですが、おなか辺りが徐々に引き締まってきています。おしりも引き締まってきています。普段使わない筋肉を鍛えることができるので便利です。
飲み始めてからしばらくは、いまいち変化なども無くやめようかとも思いましたが ウォーキングを一緒にしだしたところ、徐々に減ってきました。飲んでからは 代謝が良くなったような気もしますし、筋肉も比較的付きやすくなった気がします。
専門的な知識を説明していただき、今後のモチベーションにつながりました。 教えて頂いたことを続ければ目標に近づける希望が持てました。 ただ、もう少し結果を出したかった分、ー1点です。 周囲からはスッキリしてきたと言われました。
ホームセンターで、踏み台昇降運動用の踏み台を購入しました。動作は単調なので、音楽を聴きながら運動をするなど、飽きないように工夫する必要があります。慣れてきたら踏み台を高くして負荷を上げると、より効果的です。
普段は、トレーニング好きが集まる有名なジムでトレーニングしています。 ただ、トレーニングの種目選びや、食事・サプリメントのとり方など、自己流で行ってしまっている部分があり、 学生時代のようなシャープな身体が実現していませんでした。 今回、食事・トレーニング全てにおいて、今後の参考になる知識を得られました。 ラスト3…
ダイエット仲間の勧めでDHCのサイトを覗いてみたらシェイクをはじめリゾットやパスタまで豊富な種類の展開だったので どれを試そうか迷うほどでしたが一番人気のシェイクを頼んでみることにしました。 夕食をシェイクに置き換えたのですが約3週間ぐらいでお腹周りからすっきりしてきて感動しましました。現在三ヶ月めですが順調に5キロ痩…
大豆由来との事で安心して使っていました。一方でそんなに期待していなかったのですが、血行が促進されたのか身体が温かくなった気がします。 下半身の太ももとお尻が少し小さくなって体重も減りましたね。