低炭水化物ダイエット - sayuri87さんの口コミ
7日間炭水化物を一切とらない方法を試しました。確かに痩せましたが、後に異常な食欲に襲われてどか食いをするようになりました。炭水化物を全く食べない方法はおすすめできません。確実に体重が減るので早く結果を出したい人には向いていますが、せめて一日の最低摂取量の炭水化物をとるようにした方が安心だと思います。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
7日間炭水化物を一切とらない方法を試しました。確かに痩せましたが、後に異常な食欲に襲われてどか食いをするようになりました。炭水化物を全く食べない方法はおすすめできません。確実に体重が減るので早く結果を出したい人には向いていますが、せめて一日の最低摂取量の炭水化物をとるようにした方が安心だと思います。
ともと抹茶とモナカが好きでこれでダイエットできるならと購入してみました。 ダイエット食品はおいしくないものが多かったのですがこれはすごくおいしくかつ効果もあったのでとてもよかったです。
ゲームで体の管理ができるということで期待をしながら購入してみました。楽しく痩せられるのですが、慣れてくるといつも同じことの繰り返しということもあり、飽きが出てきてしまいます。
締め付けられてる感がダイエットに効果があり、筋肉も鍛えられると思います。日常生活で履きながら生活することで健康面でも効果があるように感じられます。ただ締め付けられる感じに慣れてない方は最初は違和感があるかと思います。
エットしていきたいと思い購入しました。写真も見やすく、項目もわかりやすいのがとてもよいです。料理の知識もつきながらダイエットを考えることができて達成感があります。
おなかが少しだけひっこみましたが、大きな効果はありませんでした。長く続ければ、カロリーはだいぶかせげます。でも運動も同時に増やさないとダイエットにはならないのかもしれません。お茶やコーヒーが好きで、でもついお茶菓子が必要になる人にはおすすめだと思います。精神的にも、お菓子を禁止しないので楽です。
即やせる、1週間で6cmと書いてあったが、まじめに毎日1時間、dvdどおりカリキュラムをこなしたが。ウエスト-2cmだけやせた。私は、太めの体型なので簡単に痩せられると思ったが体重に変化はなかった。だか1か月続けてみての感想は、目立つ数字の変化はないが全体的に締まってきた感じがする。
子供のとき、あんなに嫌々やってたラジオ体操。 全く忘れちゃってるので、youtubeをみながら、やりました。 昔は痛くも何ともなかったのに全身に効きます。 飽き性の人には続かないかも....
友達にかりて一週間体験しました。 運動を普段あまりしないので家の中でできるのが便利でよかったです。 持久力も上がったし太ももが引き締まって細くなった気がしました。 また、使ってみたいと思いました。
豆乳といった体にいい飲み物だというと、ちょっと飲みにくいイメージが強かったんですが、 全然飲みにくいイメージもなくむしろとてもおいしかったです。 おなかまわりにもよく毎朝飲んでます。