蒟蒻畑(こんにゃくばたけ) - kumaさんの口コミ
私のダイエット方法は、食事の量をいつもの半分にして、その代わりに蒟蒻畑を食べるようにしました。 蒟蒻はカロリーがゼロですので、ダイエットには最適の食材です。 半年間、この方法でダイエットを実践し、5kgやせることができました。
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私のダイエット方法は、食事の量をいつもの半分にして、その代わりに蒟蒻畑を食べるようにしました。 蒟蒻はカロリーがゼロですので、ダイエットには最適の食材です。 半年間、この方法でダイエットを実践し、5kgやせることができました。
サプリメントを摂取しながら運動をひたすらしていたら体重がすこしずつ減量した。リバウンドすることなく体重をキープすることができました。サプリメントは体質によって効果は異なるが満足しています。
で着ていたパンツのファスナーが上がらなくなり、ダイエットしました。カロリーメイトのチーズ味が好きで結構お腹もいっぱいになるので、もっぱらこればっかり。 1か月ほど、朝と昼で1箱というペースで食べて、マイナス3kgのダイエットに成功しました。
カロリーが約半分にカットされているので、ダイエット中にどうしても甘い物が食べたくなった時、食べています。テイストも、普通のアイスクリームと変わらないどころか、美味しいくらいの味で非常に満足しています。
炭水化物が太るとよく言われていますが、私はお米が大好きなので、どうしてもお米を食べないダイエットはとてもつらく感じました。でもこのこんにゃくお米を混ぜる事でカロリーダウン。モチモチとした食感が美味しいとおもいました。
毎日の食事に入れるだけだったので、簡単で続けやすかったです。 お通じもよくなったので、体がすっきりした気がします。 ただ、個人的には少し甘い感じのにおいが気になったので、混ぜても合わない食事や飲み物がありました。 割と長く続けましたが、だんだんお通じが鈍くなってきたのでやめてしまいました。
短期間に効果が出てよかったです。ドリンクタイプとちがってフルーチェのような感覚でしっかりした量をゆっくり食べるのでけっこう腹持ちも良くて続けられました。どの味もジューシーでおいしいのでおやつ感覚で食べられました。肌の調子も悪くなることはなかったので成分もしっかりしているんだと思います。ただちょっとお値段が・・。もう少…
出勤前の忙しい朝に手軽に食べられ、大豆粉を使用しているので腹持ちもとても良いので気に入っています。夕食もソイジョイ2本を置き換え食品として 利用しました。空腹感で眠れないという事も全く無くて、2ヶ月と言う短期間で3キロのダイエットに成功して大満足です。
元々体質なのかわからないのですが、便秘持ちだったので助かっています。野菜嫌いな私でも効果的に食物繊維を取ることができて、お通じも決められた時間に出るようになりました。
元々、有名どころでやりやすそうという理由でイージーファイバーを選びました。実際使ってみて、本当に飲物にいれるだけだし続けることが出来ました。効果があるのかは正直不安だったけど、便秘気味なお腹をすっきりさせることが出来て使ってみて本当に良かったです。