ヨガダイエット - momeさんの口コミ
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不定期ですが、ヨガスタジオに行き、自分の殻に効きそうなポーズを覚え、家でストレッチの一貫としてしています。 ダイエットにはなるかわかりませんが、細かい筋肉をつけたり、気分転換にはいいと思います。
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不定期ですが、ヨガスタジオに行き、自分の殻に効きそうなポーズを覚え、家でストレッチの一貫としてしています。 ダイエットにはなるかわかりませんが、細かい筋肉をつけたり、気分転換にはいいと思います。
野菜不足や油っこい料理が好きなので、体型が気になってきて飲み始めました。 今まで辛かった便秘も徐々に改善されてきました。生活習慣も気にしはじめたせいか、三食きちんと食べていても、体重が増えることもなく、体も締まってきたように感じています。