ヴァームパウダー グレープフルーツ味(アミノ酸3000㎎) - JAPANBLUE28さんの口コミ
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水にサッと溶けるので簡単に使えます。味はさっぱりしているので個人的には水を少なめにして濃い目で飲んでいます。運動する時に飲用していますが、しっかり汗をかけるので気持ちが良いです。
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水にサッと溶けるので簡単に使えます。味はさっぱりしているので個人的には水を少なめにして濃い目で飲んでいます。運動する時に飲用していますが、しっかり汗をかけるので気持ちが良いです。
白米よりも玄米のほうがGI値も低いしダイエットに良いと知って、すぐに玄米だけに切り替えてみました。たしかにかみごたえもあるので、少量でも満腹感がありますがダイエットが成功するまでには至りませんでした。玄米を食べるだけで痩せるのは無理があると思います。やっぱり全体的な食事制限や運動はダイエットには不可欠です。