ヴァームウォーター - JAPANBLUE28さんの口コミ
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所属していたスポーツクラブでこの飲料を販売していたので買って試してみました。正直なところ、毎日飲んでいると飽きてくるのと体調が悪い時は気分が悪くなりました。味などが気にならない方には運動時に飲むといいかもしれませんが飲みだけでは痩せません。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
所属していたスポーツクラブでこの飲料を販売していたので買って試してみました。正直なところ、毎日飲んでいると飽きてくるのと体調が悪い時は気分が悪くなりました。味などが気にならない方には運動時に飲むといいかもしれませんが飲みだけでは痩せません。
普段は、トレーニング好きが集まる有名なジムでトレーニングしています。 ただ、トレーニングの種目選びや、食事・サプリメントのとり方など、自己流で行ってしまっている部分があり、 学生時代のようなシャープな身体が実現していませんでした。 今回、食事・トレーニング全てにおいて、今後の参考になる知識を得られました。 ラスト3…
元々、フィットネスクラブに通っていますが、一念発起してこちらにお世話になりました。 トレーニングの方法から、食事に関することまで、細かく指導して頂き、自主トレにも役立つ知識が身に付きました! 糖質制限の食事も苦痛にならず、定番のメニューを決め、徹底して行えてとても良かったです。 おかげで、会社でも、久しぶりに合っ…
ダイエットのため、ボクシングのジムに通ったことがあります。 3分間のシャドーボクシングとランニング、サンドバック叩きがメインでした。2~3日で2kg、3カ月で8kgやせることができましたが、そこからは体重がいったりきたりでした。 最初に効果がすぐ出た分、そこから体系を維持していくための継続することは結構きついと思います。