口コミする 口コミ評価☆☆☆☆☆ 0 0 pt 口コミ 6件 カテゴリ別ランキング方法(スポーツ･断食･食事療法等) 1位 メーカーその他 ブランド 容量・価格 発売日 悩みパーツ URL 詳細を見る ボクササイズの説明ボクシングの動きを取り入れたエクササイズは基礎代謝を上げて、脂肪燃焼や太りにくい体にする手助けをしてくれます。全身運動なので筋肉が鍛えられ、渾身の力を込めたパンチはストレス解消にも良いです。 Tweet
nkさん40代後半口コミ投稿 12件★★★★☆ 4THANKS件数 0ストレス発散できて楽しく汗をかけます。ただ夢中でやっていたら腕、肩周りがむきむきになってきたので今はやっていません。 Read more 2020/06/02
greenさん40代前半口コミ投稿 1件★★★★☆ 4THANKS件数 0ボクササイズは、なんといっても仕事のストセス解消にもなって、ダイエットもできて一石二鳥です。その日に嫌みを言われてカチンときた上司の顔を思い浮かべて、パンチをするのが、最高です。実際には人を殴ったことがありませんが・・・・。Read more 2014/02/28
ぶどうさん30代前半口コミ投稿 1件★★★★☆ 4THANKS件数 0ボクササイズの動きはかなり激しいので、ほんの１０分で滝のような汗がでます。体重も、汗が出た分、すぐに減ります。ダイエット中に体重の変化をすぐ見たい人におすすめです。ただ、きつすぎて毎日できないのが難点です。Read more 2014/02/16
sigaさん40代前半口コミ投稿 3件★★★☆☆ 3THANKS件数 0ダイエットのため、ボクシングのジムに通ったことがあります。 ３分間のシャドーボクシングとランニング、サンドバック叩きがメインでした。２～３日で２kg、３カ月で8kgやせることができましたが、そこからは体重がいったりきたりでした。 最初に効果がすぐ出た分、そこから体系を維持していくための継続することは結構きついと思います。Read more 2014/02/11
ひまわりさん30代後半口コミ投稿 5件★★★★★ 5THANKS件数 0ジムに一年間通っていました。スタジオメニューの中にあったのがボクササイズで週1でメニューをこなしたのですがとにかくきつい。 かなり体力を消耗しました。準備体操からハードなんです。 ですがミットを打つのがかなりストレス発散だったり、音楽に合わせてキックをしたりするので とても楽しくダイエットができました。Read more 2014/02/08
rubbyさん30代前半口コミ投稿 1件★★★★☆ 4THANKS件数 0ボクシングの動きがあるエクササイズなのでとても体が鍛えられます。全身を動かすのでキツイですがその分効果も絶大で、体が引き締まってきました。ダイエットもそうですが、トレーニングにも良さそうなエクササイズだと私は思います。Read more 2014/01/30
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