フォースコリー20日分・30日分 - きなきなさんの口コミ
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飲み始めてからしばらくは、いまいち変化なども無くやめようかとも思いましたが ウォーキングを一緒にしだしたところ、徐々に減ってきました。飲んでからは 代謝が良くなったような気もしますし、筋肉も比較的付きやすくなった気がします。
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飲み始めてからしばらくは、いまいち変化なども無くやめようかとも思いましたが ウォーキングを一緒にしだしたところ、徐々に減ってきました。飲んでからは 代謝が良くなったような気もしますし、筋肉も比較的付きやすくなった気がします。
ダイエットのため、ボクシングのジムに通ったことがあります。 3分間のシャドーボクシングとランニング、サンドバック叩きがメインでした。2~3日で2kg、3カ月で8kgやせることができましたが、そこからは体重がいったりきたりでした。 最初に効果がすぐ出た分、そこから体系を維持していくための継続することは結構きついと思います。