置き換えダイエット - ひろろさんの口コミ
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今より若いころに実行しました。ダイエット食品をお昼ご飯に食べていたら顔やおなかがすっきりしました。 効果はあったのですが、若いころだったからかもしれません。代謝が落ちている今だったらどうかなと・・。
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今より若いころに実行しました。ダイエット食品をお昼ご飯に食べていたら顔やおなかがすっきりしました。 効果はあったのですが、若いころだったからかもしれません。代謝が落ちている今だったらどうかなと・・。
本屋さんで糖質ダイエット本を探していたところ、偶然にこの本を見つけました。食物繊維を多く摂るので便通も良くなりました。お腹のすきは早いですが、いろんなバリエーションの食べ方が出来るので助かります。
かなり太ってしまっていた事もあり、この方法で半年で15キロ位痩せました。 半年続けたせいか、その後もあまりおやつを食べたいと思わなくなり、1年後には20キロ近く減っていました。 これくらい長く続けていると、体質が変わったのか今でもリバウンドすることなく体重を維持しています。時間をかけてするのなら、体質改善にもなっていいで…
かなり太ってしまっていた事もあり、この方法で半年で15キロ位痩せました。 半年続けたせいか、その後もあまりおやつを食べたいと思わなくなり、1年後には20キロ近く減っていました。 これくらい長く続けていると、体質が変わったのか今でもリバウンドすることなく体重を維持しています。時間をかけてするのなら、体質改善にもなっていいで…