女性の1週間以内で5kg以上効果があったおすすめ度4以上の製品口コミ - 一覧

夕食抜きダイエット - 誌つよしさんの口コミ

半年ほど前に、南雲吉則医師の著書を読んでから食事の量や回数を減らしました。始めたばかりの頃は辛かったですが、最近では慣れてしまって、なんともありません。おかげで7kgもやせることができ、お腹まわりがかなりスッキリしました。私の場合、夕食抜きダイエットといっても、何が何でも毎日夕食を抜くというストイックなものでなく、お昼に…

ラジオ体操 - 彗遠さんの口コミ

朝早く起きて即、ラジオ体操。コレを毎日続ければ痩せます。肩こり腰痛も改善されて、代謝も良くなります。いつもより早く起きることも大事です。動画サイトに動画があるので、お金をかけずにできるのもポイントです。すぐに効果は出ませんが、始める前より5kgほど痩せました。

ウェイトダウン ヨーグルト味 - mimi0280さんの口コミ

食事制限と運動の王道ダイエットを実施し9ヶ月で24kg痩せました。 カロリー制限するとどうしてもタンパク質が足りなくなるので、プロテインを使用。筋トレもしていたのですが、筋肉が綺麗についた気がします。

プチシェイク1箱、5箱セット - しがこさんの口コミ

とにかく味が美味しいです！置き換えダイエットは美味しくなかったり、シェイクしても粉っぽいものが多いのですが ヨーグルト好きな私には大好きな味。スイーツ感覚で飲めるので嬉しいです。

ヒートスリム - Stripeさんの口コミ

フィットネスジムで運動をする前に飲むと、最初の柔軟体操の時点で体がポカポカしてきます。 そしてメインの運動を始めると、飲まないで運動したときとは比較にならないほどの汗をかくので、効いている実感があります。

ライザップ - ライザップ命さんの口コミ

色々な口コミがありますが、私は3か月で15キロ痩せました。確かに運動も大変だし、お金もすごいし！（トータルサプリ等合わせて60万ぐらい使ったかな？）でも、私は本当に太っていることがコンプレックスだったので本当にありがたいと思っています。一緒に励ましてくれて食事のアドバイスをくれたトレーナーさんには感謝しています。もう二度と…

ナイシトールG - ミミっこさんの口コミ

食事制限や運動などをするわけでもなく、これを飲み続けていたら体重がすんなり落ちたので、驚きました。お通じがかなり良くなったので、痩せたし、お肌の調子も良くなったし、私はダブルで効果を実感できました。

無農薬こんにゃくご飯/こんにゃく米/ダイエット米(15袋) - けいこさんの口コミ

炭水化物が太るとよく言われていますが、私はお米が大好きなので、どうしてもお米を食べないダイエットはとてもつらく感じました。でもこのこんにゃくお米を混ぜる事でカロリーダウン。モチモチとした食感が美味しいとおもいました。

スマートボディダイエットビスケット さくさく食感ココア 4枚×4袋 - わかばさんの口コミ

ドラッグストアで購入しました。ダイエット食品は結構いい値段な物が多い中このクッキーは4枚×4袋入りで300円程度でした。 これなら続けられそう！と思い購入。朝昼は好きなモノを食べて、夕飯をクッキー1袋か2袋を食べるダイエットをしました。

マイクロダイエット ドリンクミックス - noinoiさんの口コミ

１日１回夕食をマイクロダイエットに置き換えました。半年かかりましたが人生で一番やせました。ただ私の場合は数年後リバウンドしかけたときに調整で使おうと思ったら体が慣れてしまったようで、効き目がなくなってしまいました。根本的な体質改善ではないので半永久的な効果は望めませんが、初めての大幅なダイエットのきっかけとしてはいい…