レコーディングダイエット - ベッラさんの口コミ
毎朝同じ時間に記録するだけですが、最初は思ったように体重は落ちていませんでした。 ただ、毎日計測することで食べ過ぎることを抑えられたり、何を食べたらいいのか、日々散歩などの軽い運動をすることで効果がでるのかを、翌朝の計測時に確認していました。 月1-2キロ程体重は落ちますが、記録することでリバウンドを防ぐことにもつながり…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
毎朝同じ時間に記録するだけですが、最初は思ったように体重は落ちていませんでした。 ただ、毎日計測することで食べ過ぎることを抑えられたり、何を食べたらいいのか、日々散歩などの軽い運動をすることで効果がでるのかを、翌朝の計測時に確認していました。 月1-2キロ程体重は落ちますが、記録することでリバウンドを防ぐことにもつながり…
普通の錠剤と違い、若干味を感じます。水で流し込み出るので、それ程苦ではなかったです。飲んだ時の効果ですが、飲んでから30分もすれば手先に熱を感じます。特に掌の熱は凄いですね。血行が良くなっているんだなって感じます。ダイエット効果はほぼ感じませんでした。一応3か月続けて2kg痩せたのでまったく感じないというわけではないですが…
本屋さんで糖質ダイエット本を探していたところ、偶然にこの本を見つけました。食物繊維を多く摂るので便通も良くなりました。お腹のすきは早いですが、いろんなバリエーションの食べ方が出来るので助かります。
お腹が空いた時や昼食(夕食)の置き換えに食べています。この商品とコーヒーで十分お腹が膨れるので満足します。低カロリーなのでダイエットに役立ちます。
ダイエット中にどうしても甘いものが欲しくなり、ダイエットを断念することがありました。しかし、このアイスクリームのお陰でダイエットを継続できています。ちょうどいい甘さで良いです。
お腹周りのタプタプを、これで取ろうと思いましたが3ヶ月たっても引き締まりませんでした。やっぱり楽してお腹をへこませようというのは無理があるんだと納得しました。
リンゴ酢がダイエットに良いと聞いて、試してみました。りんごから作られた酢と言っても、酢は酢ですからやはり酸っぱくて少し飲みにくかったです。でも食前に必ず水で薄めたリンゴ酢を飲むようにしたら、増加傾向だった体重がピタリと維持できるようになりました。体重を減らす効果はありませんが太り体質を改善するのには役立っていると思い…
糖質ダイエットの強い味方で、実質、4ヶ月間試してみました。体重停滞期にどうしても従来の食事が取りたくなるので、そのような時に使いました。適度な食事量であれば、体重を増やさず糖質たっぷりの食事も可能となって本当に助かりました。
スポーツジムでランニングマシンに乗る時にこれを飲むと、すごく汗をかいて体脂肪が燃焼されている感が半端ないです。非常に飲みやすいので、これからもずっと継続して利用するつもりです。
ダイエット中の小腹が空いた時に我慢すると、高カロリーな食事を求めて凄くストレスが溜まります。なので、いつもこの商品を机に忍ばせておいて、さっと食べて空腹を抑えます。すると、夕食時も軽い食事で我慢することが出来てダイエット成功につながりました。