蒟蒻畑(こんにゃくばたけ) - takanami0515さんの口コミ
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ダイエット中も、ある程度目標を達成してからも、おやつにはこれを食べている。満足感もあり、冷やしておくと涼感も得られる為、手放せない食べ物になっている。
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ダイエット中も、ある程度目標を達成してからも、おやつにはこれを食べている。満足感もあり、冷やしておくと涼感も得られる為、手放せない食べ物になっている。
置き換えはやっぱり効果抜群でした。試したのはこれだけではないですが慣れると食生活自体が変わって普段の食事摂取量も変わります。自分の理想的な使用方法はやはり空腹にはなるのでフォースコリー等の食欲を抑えるサプリメントと併せて引用することが成功の近道だと思います。毎日はきついので週2~3回を目標にしてやってみてはいかがでし…