保阪流 ファスティング48 - kanalさんの口コミ
週末に2日間試してみました。体重は2キロ減。元々の体重があるほうなので、たぶん減りもあったんだと思います。体質的に何がかわったか?と言われると分からないのですが・・・
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週末に2日間試してみました。体重は2キロ減。元々の体重があるほうなので、たぶん減りもあったんだと思います。体質的に何がかわったか?と言われると分からないのですが・・・
お値段は少し高いのですが、何しろ効果は抜群。 運動をしていないと効果はないですが、有酸素運動をする人には効果的! ランニングを週に2回、3キロ走っていますが1か月に3キロ痩せました!
私は4日間トライ。おデブさんをどうにかしたくって、とりあえず一度リセットの意味でやってみました。結果としては4キロ減!もちろん何も食べてないから痩せるのは当たり前かもしれないですが、これからのダイエットに弾みをつけられます! 良くファスティングはリバウンドするというので、今後1週間はおかゆだけにしたいと思います!
味が独特であまり美味しくはないですが、炭酸で割ると飲みやすかったです。もともと便秘がちではなかったので、あまりダイエット効果は感じられませんでした。
どれだけ運動しようとなかなか脂肪は落ちずウエストの太さに悩んでました。 飲み始めて2カ月半ほど、少しのウォーキングと寝る前のストレッチだけでおなか周りにくびれが出てきた・・・かな!?