ライザップ - hiro99さんの口コミ
3か月でだいたい10キロ痩せました。ですがリバウンドで元の体重まで戻ってしまったので行った意味がまったくありませんでした。炭水化物を抜いたり運動をして頑張っていたんですが維持できなかった自分が情けないです。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
3か月でだいたい10キロ痩せました。ですがリバウンドで元の体重まで戻ってしまったので行った意味がまったくありませんでした。炭水化物を抜いたり運動をして頑張っていたんですが維持できなかった自分が情けないです。
一時期箱買いするほどハマり、和風・洋風様々な味付けで楽しんで食べていた。1日2食をこれにして、体重も順調に落ちていたが、ある時突然胃を壊してしまった。消化がそれほど良くないようなので、1日1食がちょうど良いのだろうと思う。
大変腹持ちが良く、夕方食べれば寝るまで空腹感を覚えることはなかった。体重も確かに減ってはいたが、体脂肪率が若干増えてしまった為、ダイエットを目的として食べるのはやめている。
ダイエットシェイクの中では断トツに美味しいと思うが、量が少なく、これだけでは空腹感に負けてしまうところが難点かと思う。2つ食べてもカロリー的には置き換えの用をなしているとは思うが、今度はコストパフォーマンスが低くなるので、難しい。
リバウンドしがちですが、この方法が一番痩せます。 ポイントは糖質制限あけても、主食は1日に1回のみとしています。 そうすれば体重はかわりませんよ!
すごく口コミが良くないですが結局はダイエットは自分の努力です。 下着を着たからと言って痩せはしないので、これを買ったことをきっかけとして 自分でコントロールする努力をして痩せました、 3か月で10キロです。
最近テレビで宣伝してますよね。Rさんの宣伝に対抗してるんでしょうか? 1年前に通ってました。Rさんよりも価格が安かったのと、トレーナーさんの事がきにいったので。 おかげで3か月で目標体重にいったので完了。 その後もリバウンドをしていません。 食事指導もつらい時にトレーナーさんからの的確なアドバイスがありました。基本的に運…
DHCの中ではこれが一番効果がある気がします。ただし、運動をしない人だったら効果がでないかも。以前何もせずに飲んでいた時は何も変化がなかったんですが、毎日30分ウォーキングするようになってから体重が減り始めました!
4箱飲んで体重落ちました。もちろんこれだけではなくウォーキングと食事制限も続けています。でも、これを飲んでないと太るのでは?と恐怖で飲み続けてます!