indioさん 口コミ一覧
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2、3日続けると腰を痛めてしまいました。普段使わない筋肉を目覚めさせるという体幹トレーニングですが、本当に使ってない所を使うと痛めてしまうのかもしれません。。効果があるかどうかは分かる前にやめてしまいました。
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ネーミングが面白くて好奇心で購入。お酒+ドカ食いで1.5キロくらい増量したりしますが、これを飲んだら本当に増えない。1日にお通じも2回あり体重はそのまま。個人的には食事30分前に飲むとドカ食いしないというか、あまり食べなくても満腹感があるような気がします。 ただ、基本食べたものを『なかったことに』はできないと思うので、…
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1日2粒ずつ朝に飲んでいました。肌にハリが出てツヤが良くなる、疲れにくくなるという効果はありますが、ダイエットには今のところ効果ありません。。 疲れにくくなったことを活かして、運動でも始めてみようかなと思います。 リピートはしません。