日本コロムビアジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD]本・DVD・CD★★★★☆ 4THANKS件数 0他のDVDとかも持ってますが、汗のかきかたと身体の使い方が違います。 全身筋肉痛 無理ーっと思うところで、次の動きにうつるので、最後まで出来ます~ 終わったらずぐに動けませんでした。。。詳細を確認 2015/02/11