バレエ・ビューティフル ベーシック・ワークアウト 日本コロムビア1位☆☆☆☆☆ 0 0 pt 口コミ 8件最新の口コミばれえさん40代前半ブラックスワンをみて、あんなボディになりたくて購入しました（笑） もちろんなれませんよ。 でも、バレエをしたことのない私がすこ～しだけその世界が見えた気がしました。 一応真面目にしましたが痩せはしないです。でも、筋肉が程よくついて全体的にしまった感じがします。2016/09/20続きを読む
ジリアン・マイケルズの 下半身最強ダイエット 日本コロムビア1位☆☆☆☆☆ 0 0 pt 口コミ 4件最新の口コミgravityさん30代後半ジリアンのシリーズは3作目です。 特に下半身デブなので購入しました。 本当に激しいです。。。 でもジリアンの強さについていきます！2017/02/15続きを読む
ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット(DVD) 日本コロムビア1位☆☆☆☆☆ 0 0 pt 口コミ 3件最新の口コミひろりんさん30代前半ジリアンのDVDはたくさん購入させていただいたのですが、私はこのDVDが一番好きです。 楽しく体を動かして、汗ももちろんたくさん出ます。しかも翌日には軽い筋肉痛が残るなど、有酸素運動のみならず筋トレとしての効果大！2016/08/28続きを読む
ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] 日本コロムビア1位☆☆☆☆☆ 0 0 pt 口コミ 41件最新の口コミさっとんさん20代後半かなりハードですが確実に痩せることができます。汗もたくさん書くので毒素が抜けていく感じもします。体力がない人にはきついとは思いますが続ければ確実に成果は出ます。 2022/01/09続きを読む
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