ウェイトダウン ヨーグルト味 詳細情報

ウェイトダウン ヨーグルト味の口コミ

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これで70キロから58キロまでダイエットしました。 夕食かわりに、ヨーグルトにこの商品を入れてチアシードも入れて混ぜてみました!腹持ちも良く楽にやせましたよ

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食事制限と運動の王道ダイエットを実施し9ヶ月で24kg痩せました。 カロリー制限するとどうしてもタンパク質が足りなくなるので、プロテインを使用。筋トレもしていたのですが、筋肉が綺麗についた気がします。