豆乳ダイエット - みい1さんの口コミ

ダイエットに直接効果があったかは分かりませんが、朝カフェや、会社での水分補給、夜も食事前と日々気にして飲んでいました。
便通や肌の調子が気にならなくなったような気がします。
無調整豆乳は飲みにくいので、味がついている豆乳をいつも飲んでいます。