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シェイプエクササイズの口コミ
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
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ながら運動で頑張っていましたが、やり方が悪いのか特にウエストも細くはなりませんでした。運動が今までの健康器具と同じであり、単調なことからなかなか続けられないことも原因かもしれません。
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日ごろ運動不足を感じていて、ダイエット目的でシェイプエクササイズを始めました。 短時間で毎日やる事を目標にがんばっている途中ですが、全身が一回り細くなってきています。 また、適度な運動の御蔭で便通もよくなってきているのもダイエット効果を促してくれているように感じます。