おすすめ度5以上の製品口コミ 一覧

最新の口コミ

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低カロリーダイエット - wandさんの口コミ

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テレビなどの情報やネットの情報で得た「低カロリーダイエット」を始めました。 今まで、食べていた物のカロリーをだいたいでいいので計算して、それからどれだけ低くすれば、カロリーが減るかを算出しました。 実際に食べる量としては極端には減っていないですが、カロリー自体は減っていると思います。肉でも脂身を少なくしたり、野菜はか…

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - ななさんの口コミ

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体の歪みに悩んでいて、特に骨盤が自分で見ても分かる程歪んでいました。 整体で骨盤矯正をしてもらったら、一回で骨盤が左右対称になったのはもちろん、 おなかにくびれが出て、膝まで左右対称になりました。 定期的に通院をしていますが、自宅でも骨盤体操をやったり、足を組まないようにしたり骨盤が歪まないように気を付けていま…

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - hiruma0921さんの口コミ

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色々なメディアでとりあげられている骨盤ダイエット! これはかなり効果が出ると思います。 特に女性の場合は生理や妊娠がありますよね。 骨盤ダイエットの運動として骨盤のずれをなくしていく形になると思います。 これを治すことで代謝がよくなっていきます。 私はウエストが細くなり、くびれができました!! …

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - izumiさんの口コミ

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元々頭痛持ちで、姿勢が悪いのはわかっていたのでカイロに行って 骨盤含めて治してもらいました。 すごく冷え症だったのが、治ってきました。 最初のうちはマメに行かないと骨が戻ってしまうようでした、 あとすぐに効果が出たのはお通じが快調になりました!(^_^)v これが一番嬉しいか(^_^)

豆乳ダイエット - genesis6さんの口コミ

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生理前に豆乳を飲むだけで良いということだったので試してみたところ、はじめの1ヶ月はあまり効果がわからなかったのですが、2ヶ月目になると普段食べてる量と変わらないのに体重が落ちていました。特にこれを気を付けた、などということもなくです。ただ無調整豆乳が一番いいらしいのですが私は無調整はあまり好きではなく普通の豆乳で試して…

シェイプボクシング - genesis6さんの口コミ

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Wiiでボクシングをするタイプですがまじめにやると本当にハードで疲れました。ダイエット半分、ボクシングへの興味本位半分でやってみたのですがやり始めてすぐに足もパンパンになるし腕も筋肉痛。おなかも普段そんなにひねる動作をしないので横腹が筋肉痛で痛くて。そのおかげでお腹はくびれたと思います。ゲーム感覚なので楽しかったし護身用…

低カロリーダイエット - genesis6さんの口コミ

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低カロリーダイエットは自分でカロリーを気にしなくてはいけないのが難点ですが、さすがに効果はありました。私の場合は長期戦でいくつもりだったので常に低カロリーにして痩せたわけではないのですが、低カロリーが続くと徐々に痩せていきました。

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