ベジーデル酵素液 720ml - nakayさんの口コミ
月程飲みましたが、始めた頃にお通じが良くなりました。朝に置き換えして2か月続けました。体重が3㎏ほど減ったのですが、同じ時期にエステにも通っていたのでそれ自体の効果はわかりません。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
月程飲みましたが、始めた頃にお通じが良くなりました。朝に置き換えして2か月続けました。体重が3㎏ほど減ったのですが、同じ時期にエステにも通っていたのでそれ自体の効果はわかりません。
一日3キロほどウォーキング~軽いジョギング~ウォーキングをしました。頭がすっきりするし、夜寝つきがいいし、発汗のおかげか化粧のりがよくなるしで、筋肉がついたせいか体重はほとんど変わりませんでしたが、良いところがたくさんありました。 スマホを持っている人なら、ジョギングアプリがたくさんあるので、走った距離・燃焼したカ…
このソイジョイは大豆で出来ているせいか、かなり腹持ちも良く、朝食としてはすごく活躍してくれました。 又、少し小腹が空いた時にも活躍してくれますね。 但し、美味しいせいか、ついつい食べ過ぎてしまう傾向があり、少し注意が必要だなっと感じました。
プロテインダイエットは、ドリンクなのにお腹持ちがとても良く、1食置き換えても満足感が得られるため、自分には向いていたと思います。 いろいろな味も楽しめるのでダイエットをしている感覚は薄く、味を楽しみながらダイエットに挑むことができました。 CMほどのくびれはまだまだですが、お腹周りはスッキリし始めましたので、自分…
酵素が「ダイエットに効果がある。」とテレビや雑誌で見かけたので購入してみました。 ドリンクタイプの方が即効性があると思えたので飲んでいます。 美容と健康にもいいみたいで、お腹がスッキリして体が軽くなり、 肌もきれいになってきました。
毎日夕方におやつを食べて、ベスト体重よりも約10kgも太ってしまったのでダイエットを始めようと思っておやつを食べるのをとりあえずやめようと思い、始めました。 おやつをやめてから一週間ほどで約3~4kg体重が落ちたので、これはいいと思って続けたのですが、その後なかなか体重が落ちませんでした。 それでもおやつ抜きダイエット続け…
ジョギングにより体を引き締め筋肉をつける目的で大豆プロテインを服用していました。 使用方法はジョギング後に牛乳にといた大豆プロテインを服用し、 それを運動後の食事代わりにしていました。 1年間続けたところ、体脂肪が5%減少し体重も5キロ減りました。 特に太もも周りが引き締まりました。
早起きする習慣をつけました。ついでにダイエットのために、簡単にできるラジオ体操を始めました。朝にラジオ体操をすると、体がポカポカになり、血行が良くなりました。血の巡りが良くなったことで、基礎代謝が上がったみたいで、自然に痩せることができました。簡単にできることなので、ずっと続けていきたいと思っています。
食前に豆乳を飲むことで、一日中空腹を感じることが少なくなります。 また、昼食や夕食前にも飲むことで、我慢なしで炭水化物の量を減らすことに成功しています。 それ以外にも、ホルモンバランスが整ったようで、お肌の調子も良くなりました。
仕事の定時後、夕飯までのつなぎとして食べています。 ココナッツの歯ごたえがしっかりいるためか満腹感があるので、夕飯の量が自然と減りました。 コンビニで手軽に購入できるのも嬉しい点です。