1年以上で効果があった製品口コミ - 一覧

ジョギング - もぞうしさんの口コミ

有酸素運動をすることで、脂肪の燃焼が促進されていく喜びを感じられた。さらに、脚部の筋肉も強化され、たるんでいた脚部に磨きがかかった。痩せられて、スタイルも良くなれるジョギング最高！

カロリミット 120粒 約30日分 - きいさんの口コミ

食事とサプリメントと運動を平衡して行い１年かけて約15キロ減量できました。炭水化物を減らし、食事の順序（野菜から先に食べました）を意識し、ウォーキングも毎日行うことで、減量に成功てきたのだと思います。

水泳 - ダイエット頑張ってますさんの口コミ

スイミングは、全身のダイエットに向いていると思います。水中を歩くだけでも効果はありますし、泳げればもっとシェイプできます。食事制限をしなくても体重減が期待できます。食事系のダイエットをしても全く効果が出なかったけれど、スイミングが一番ダイエットできました。

ソイジョイ サンザシ - たっけんさんの口コミ

お腹まわりが呑気症の関係もあり、空気でふくらんでいたものがなくなりウエストが5cmほど減りました。 これがすべてソイジョイによるものかはわかりませんが、食物繊維が豊富に含まれていることから、ソイジョイもお腹まわりには効果的だったのだと思います。

ウォーキング - kaoさんの口コミ

ただ歩くだけという単純な作業ですが、長く根気よく続ければ地味にあとから効果が現れます。体重が減るだけではなく内臓の動きも活発になるので便秘も解消されました。いつもの買物の時に自転車にのらないようにするとかほんの少しの変化で楽しくダイエットすることができます。

ゲルマバス黒湯 - あっぷるさんの口コミ

剤が好きなので、購入しました。色んな入浴剤を使っていますが、本当に不思議ですが、体がポカポカして、汗がたっぷりでます。発汗作用ですっきりして、お肌もつるつるです。

カロリミット 120粒 約30日分 - unanaさんの口コミ

食べる前に飲むほうが効果があるので、外食するときや、夕飯後どうしてもお菓子が食べたくなった時に使ってます。あと今日は食べすぎたなと後悔したときにも飲んでます。そのおかげか、痩せることはないけど、以前より体重が増加しにくくなったと感じました。普段から持ち歩いておくと、外出先でおいしそうなものと出合っても、前ほどカロリー…

低カロリーダイエット - らんぼさんの口コミ

近所にあるエステサロンと相談して取り繰りました。 低周波治療器等と並行して行いました。 ２年かけて10kgほど落としました。 じっくり行ったので特にリバウンドはしていませんが、食べる量を戻すと体重は増えてきます。

ヨガダイエット - るなしなさんの口コミ

毎日、寝る前にヨガをしています。全身をゆっくりと動かしポーズを取るので、楽です。ヒーリングミュージックを聞きながら、毎日３０分やっています。姿勢もよくなり、体がすっきりと引き締まって行きます。ただ、体重の変化はありません。

ジョギング - karinさんの口コミ

太ももと足首を細くした人におすすめです。足首は、１年、だいたい毎日ジョギングすると確実に細くなります。太ももはぶよぶよが取れて、すっきりとした形になります。一人で走ると飽きが来るので誰かと一緒に走るのが続けるコツだと思います。私は飼い犬と毎日、走っています。