LAVA(ラバ) - ともさんさんの口コミ
スポーツジムと比べるとヨガは筋肉疲労などもなく楽に続ける事ができる印象です。気持ちの良い空間でヨガをやるとストレス解消にも役立ちますね。まだ入会して2週間のため効果は見られませんが、継続すれば大幅な減量にも成功しそうです。
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スポーツジムと比べるとヨガは筋肉疲労などもなく楽に続ける事ができる印象です。気持ちの良い空間でヨガをやるとストレス解消にも役立ちますね。まだ入会して2週間のため効果は見られませんが、継続すれば大幅な減量にも成功しそうです。
食事制限と週2日のトレーニングを3か月行いました。体重は5kg程しか減りませんでしたが、体脂肪率が約10%減りました。見た目の変化が大きく、筋力が付いた為、代謝も上がったと思います。
痩せるスピードがこちらが保証している数字と違いました。が、その場合私が悪いと責められました・・・正直高いお金を出して、責められるのもどうなんだろう。。。もともとすごく痩せにくい体質なのでだからこそ高いお金を出してチャレンジしたんですが・・・皆さんが私と同じ思いをしない事を願います。
3ヶ月で-8キロでした。 高いのお金を払って健康的に痩せたかったのに、食事制限で生理不順になり、終わってから結局4キロリバウンド。 トレーナーに生理不順の話をしてもトレーナーはまったくとりわない状態。 でも口コミを見てると自給1000円とかなんですか!!それであの値段ってありえないですね!
すごく良いトレーナーさんだったのですが、会社のやり方に不満でやめてしまいました。 辞める前に、色々と会社の現状とかを教えてもらいました。 待遇も悪くブラック企業すぎる!ということでした。 そんな会社に大金払って通うほどではないです。 新しいトレーナーからはやる気も感じられず、近所のスポーツクラブの人のほうがよっぽど知…
専門的な知識を説明していただき、今後のモチベーションにつながりました。 教えて頂いたことを続ければ目標に近づける希望が持てました。 ただ、もう少し結果を出したかった分、ー1点です。 周囲からはスッキリしてきたと言われました。
効果はとてもありました。背中まわりがすっきりします。ポーズに力がはいるのかいつも二の腕が筋肉痛になります。ただ週末は予約が殺到しているのと、私語禁止なのに守られない方が多いこと、地域柄か結構年配の方ばかりで8か月でやめてしまいました。
食事制限と週2日のトレーニングを3か月行いました。体重は5kg程しか減りませんでしたが、体脂肪率が約10%減りました。見た目の変化が大きく、筋力が付いた為、代謝も上がったと思います。
30日間だったら全額保証してくれる、と言っていますが、結局私がちゃんと食べるものをコントロールしていなかった、とかジムに回数を1回いけなかっただけなのですが、言うとおりにしなかったから、と返金はもちろんしてくれませんでした。たぶん、返金はなんだかんだいって絶対にしてくれないんでしょう!気を付けてください!