イージーファイバー 260g缶、 280gパウチ - KOUさんの口コミ
以前、お通じに悩まされた時期に飲みました。お茶に混ぜて飲みました。イージーファイバーは飲みやすく、溶けも良いのでおすすめです。3日目くらいからお通じが良くなり、ぽっこりお腹が凹み体重も5キロ落ちました。便秘で悩まされている方試す価値ありです。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
以前、お通じに悩まされた時期に飲みました。お茶に混ぜて飲みました。イージーファイバーは飲みやすく、溶けも良いのでおすすめです。3日目くらいからお通じが良くなり、ぽっこりお腹が凹み体重も5キロ落ちました。便秘で悩まされている方試す価値ありです。
運動が苦手なので、食事に置き換えるだけなら手軽に始められそうと思い購入しました。 早く効果が出るのを期待して、夕食に置き換えて飲んでみました。 飲み始めて3日くらいしたら、お腹周りがスッキリしたような感じに。 3ヵ月ちょっと試しましたが、8キロ痩せました! 牛乳で混ぜて飲むと、スイーツ感覚で美味しく飲めました…
ご飯大好きなので炭水化物を抜くのがものすごいストレスな私。 でもこれだと脳はお米だと思っているので満足感がいっぱいです。 食感も良く特に違和感はありません。 ただコレをおかゆにすると結構粒感有ります。
私のダイエット方法は、食事の量をいつもの半分にして、その代わりに蒟蒻畑を食べるようにしました。 蒟蒻はカロリーがゼロですので、ダイエットには最適の食材です。 半年間、この方法でダイエットを実践し、5kgやせることができました。
正月太りで体重が人生でMAX状態になった時断食ダイエットでマイナス4キロに成功しました。その後は毎朝ご飯の前に飲んでました。便通もよくなり、ウォーキングなどすると普段より汗がでるので実感できます。味が苦手な人はフルーツジュースと混ぜて飲むのがお勧めです!
ごぼうが苦手ではなかったら、飲みやすく、毎日自然に続けられます! オススメはごぼう茶であたたまった状態で軽く、腹筋など気になる部分への筋トレを織り交ぜると効果が出やすいです。 毎日便通もよくなり、快適です。
ダイエット中の小腹が空いた時に我慢すると、高カロリーな食事を求めて凄くストレスが溜まります。なので、いつもこの商品を机に忍ばせておいて、さっと食べて空腹を抑えます。すると、夕食時も軽い食事で我慢することが出来てダイエット成功につながりました。
200mlの豆乳を毎朝飲み続けて、半年で約8キロの減量に成功しました。朝飲むことによって食欲がだいぶ抑えられます。成分無調整の方が体に良さそうですが、私は成分無調整が苦手だったので普通の調整豆乳を飲んでいましたが、効果はありました。
更年期になると若い時のようにすぐに脂肪を分解できないのか、なかなか腹周りのぜい肉は落ちませんでしたが、6ヶ月間飲み続けるとお腹周りが少しすっきりしました。飲み始めると便通が良くなったので、慢性的な便秘が解消されてダイエット出来たのかも知れません。