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専門家インタビュー 一覧
Hiromi先生 美しくなる秘訣
人の心はわからない。
自分の幸せを考えよう。
自分の幸せ"だけ"を考えることと、 自分の幸せを"深く追求すること"は全く違います。
ご自身の幸せに真摯に向き合えば、
誰かを傷つけたり、
富田先生 五行学説とは？
漢方茶美容研究家で漢方アイドルの富田あすかです。
桜が咲き、いよいよ春到来ですね。
前回は陰陽のお話をしましたが、陰の季節が終わって陽の季節になりました。
これからどんどん陽気が上昇していきます。
陽は動きがあって活動的です。
ぜひこれからは、どんどん表に出て動いていきましょう。
自然界と同じ動きをしていれば、身体がいい状態になりますから。
雨宮先生 マラソンシーズン終盤
皆さん、こんにちは!!宇宙一ランニングを愛するプロランニングトレーナーの雨宮です。
3月になり、だいぶ暖かくなってきましたね。マラソンシーズンもいよいよ終盤です。今シーズン、初めてマラソンに挑戦した方もたくさんいるかと思いますがいかがでしたか？
『また走りたい!!』
『楽しかった!!』
『しばらく走るのはいいか。』
田嶋先生 春の健康と美しさのヒント
花粉症シーズン・ストレスシーズン到来ですね。
いつもより心や身体、お肌と揺らぎがちな季節が『春』。
【春のあなたの美を妨げる２大要因】
① 花粉が原因で身体はアレルギー反応過多の状態
② 変化の多い季節により普段の生活で身体と心が疲れやすい状態
Be Diet初登場！田村先生にお聞きします！
ダイエットを成功させるためには健康であることが前提で、健康であることによってダイエットの効果を促進することもできます。体も心も元気にしてくれるエキスパートである田村先生。氣の経絡療法師として、体の不調の奥にある潜在意識レベルのエネルギーの滞りを解放し、体を治してくれる凄腕の田村先生に健康・ダイエットを中心とした女性に嬉しいアドバイスをいただきます！
池田先生 間違いだらけのダイエット方法！②
結論から言います。ダイエットをしていて痩せなかったり、痩せても老けやすい人の特徴は、カラダを自ら「酸化」させていることが大きな理由です。
これは、どういうことかというと・・・酸化とは、カラダの「サビ」のようなものだと思ってください。例えば、工場などにある機械をイメージしていただけると分かりやすいと思います。機械が錆びるとどのような現象が起こるかと言うと「機能の低下」に繋がります。
これが、免疫の低下です。
田嶋先生 大人の女性に必要な化粧のポイントは？
こんにちは。
ビューティーカタリスト 田嶋直美です。
この言葉は極端かも知れませんが、どんな瞬間でも、そしてどんなシーンでもガガ自身の『美しくみせたい、美しく在りたい、女でいたい』という想いがすごく伝わってきます。
女性は美しく在るべきですし、異性を意識して惹きつける要素の一つとしても、そして自分のためにも、美しさはとことん求めて良いと思うのです。
富田先生 「陰陽」について
皆様
明けましておめでとうございます。
漢方茶美容研究家で漢方アイドルの富田あすかです。
2017年いよいよスタートしました。
今年はどんな一年になるのかワクワクです。
私の三が日はファスティングからスタートしました。
年明け早々、身体の中を大掃除しました。
植村先生アーユルヴェーダが教える日常生活法
スリランカで11日間のアーユルヴェーダ三昧の生活を送ってきました。
食事、トリートメント、ヨガ、瞑想で身体の不調はかなり改善されました。
アーユルヴェーダには「ディナチャリア」という言葉があります。健康や美容の為に良い1日の過ごし方です。