24/7 ワークアウト 24/7 ワークアウト1位☆☆☆☆☆ 0 0 pt 口コミ 13件最新の口コミk17さん30代後半食事制限と週2日のトレーニングを3か月行いました。体重は5kg程しか減りませんでしたが、体脂肪率が約10%減りました。見た目の変化が大きく、筋力が付いた為、代謝も上がったと思います。 2019/05/15続きを読む