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集計期間 : 2023年03月30日〜2024年03月29日(毎日更新中)

24/7 ワークアウト

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最新の口コミ

k17さん30代後半

食事制限と週2日のトレーニングを3か月行いました。体重は5kg程しか減りませんでしたが、体脂肪率が約10%減りました。見た目の変化が大きく、筋力が付いた為、代謝も上がったと思います。

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